<

<

<

سری تمرینات احیا کننده

دوره آشتانگا یوگا

برنامه یوگای ذکر شده در این کتاب؛ برگرفته از تعالیم یوگای آیینگر در پونای هند است.

همان طور که در مقاله پیش خواندید، کیفیات بیشماری در موجودات جهان وجود دارد.

سلامتی یعنی تعادل<

کارگاه یک روزه یوگا جهت مدیران ارشد شرکت مپنا؛

 یین یوگا سبکی بسیار ملایم و آهسته گام؛